بذور الشيا لها فوائد عديدة جدا، وتستخدم لعلاج العديد من الأمراض، ومنها أوجاع المعدة والجهاز الهضمي، وحاليا اكتشفت فوائدها للحامل فهي غنية بالألياف والكالسيوم والاوميغا3 النباتي، وهي مضادة للأكسدة، لذا فهي عالية الأهمية للأم والجنين على حد سواء.
تؤمن بذور الشيا الألياف التي تحتاجها الأم الحامل للمحافظة على سلامة جهاز الهضم، وعدم الشعور بالانزعاج خلال فترة الحمل، فتحميها من الإمساك المزعج، بذور الشيا غنية بالاوميغا3 وهي أساسية في نمو الجنين، وتلعب دورا في تطور عقل الجنين.
العضوة: 8298448 , منذ سنة
بذور الشيا لها فوائد عديدة جدا، وتستخدم لعلاج العديد من الأمراض، ومنها أوجاع المعدة والجهاز الهضمي، وحاليا اكتشفت فوائدها للحامل فهي غنية بالألياف والكالسيوم والاوميغا3 النباتي، وهي مضادة للأكسدة، لذا فهي عالية الأهمية للأم والجنين على حد سواء. تؤمن بذور الشيا الألياف التي تحتاجها الأم الحامل للمحافظة على سلامة جهاز الهضم، وعدم الشعور بالانزعاج خلال فترة الحمل، فتحميها من الإمساك المزعج، بذور الشيا غنية بالاوميغا3 وهي أساسية في نمو الجنين، وتلعب دورا في تطور عقل الجنين.