صباحووو جميلات
طمنوني طبيعيي ان الاعراض تقل وتختفي وترجع احس فيها وهكذا ؟ أنا ماظهر معي الا اللم الصدر ويتفاوت احيانا يختفي واخاف في شي
وانا لسى الاسبوع الخامس بدايته
اقرأ المزيد...
سؤال صبايا انا بداية شهر الثامن بدي اغلبكم شو الأكلات المشروبات يلي تزيد وزن البيبي
اقرأ المزيد...
صباح الخير بنات شلونكم❤️
ممكن استفسار اخر دوره جانت25/3 كل شهر اراجع الدكتوره اخر شي كالت 30 بالشهر يعني اليوم اخر يوم بشهر السابع خربطتلي الحساب كله هسه اني مدا اعرف اني بالسابع بدايته لو نهايته مثل مكالت ياريت تنوروني❤️
اقرأ المزيد...
عندي التهابات فطريات من بدايه حملي ممكن تسبب شي لجنيني أنا في الأسبوع 25
اقرأ المزيد...
ادعولي يا بنات ان حملي يكمل على خير و يكون سليم معافي و يكون ذكر يارب
حملي الاول ما كمل لانه كان البيبي مريض الله يرحمه ادعولي يكمل حملي و يفرح قلبي ب ولد سليم معافي ولكم المثل ❤️❤️
اقرأ المزيد...
بنات انا سويت سونار تاربخ 19 اكتوبر كنت 17 اسبوع و 5 ايام
وسويت سونار ف مستشفى ثاني تاريخ 22 اكتوبر طلع 17 اسبوع و 3 ايام
وثنتينهم قالوا لي جنس الجنين بنت بس احس ولد من السونار مدري هي الشفرات او العضو وش مبين معكم او اللي تعرف؟🥲
اقرأ المزيد...
هلو ماميات منو بيكم بشهر السابع وتقلصات عدها رحت كالت طفل نازل وعندي تقلصات مقبلت تكتب مثبتات كالت بس راحه
اقرأ المزيد...
🥦 تناول الألياف خلال الحمل
✨ تناول الألياف ضروري جدًا لتجنب الإمساك والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
🌿 اختاري أطعمة غنية بالألياف مثل:
• الحبوب الكاملة.
• الخضروات الطازجة.
• الفواكه مثل التوت والفراولة.
💛 استمتعي بنظام غذائي متوازن لدعم صحتكِ وصحة طفلكِ!
#ألياف_للحامل #صحة_الجهاز_الهضمي #تغذية_صحية #ماماز_بلس 💡
اقرأ المزيد...
بنات دورتي متأخره يومين سويت تحليل مش اول الصباح بس النتيجة ف نفس الثانيه وهو يمشي شفت الخط الأول و الثاني وراه مباشرة وكان غامج ويغمق اكثر هل اكيد هذا حمل ؟ خايفه ينكسر خاطري بس اول مره تطلع نتيجة من اول ثانيه قبل كان بعد نص ساعه و بعدها...
اقرأ المزيد...
🥑 ماذا تأكل الحامل؟ 🍼
غذاؤكِ هو غذاء صغيرك، وما تختارينه اليوم ينعكس على صحته ونموه غداً 💕.
في فترة الحمل يحتاج جسمك لعناصر غذائية أساسية تمنحك الطاقة وتحافظ على نمو جنينك بشكل سليم:
✅ أطعمة مهمة لكِ ولطفلك:
• 🥬 الخضار الورقية (السبانخ، الجرجير) 👉 غنية بالحديد والفوليك.
•...
اقرأ المزيد...
أجمل هدية وصلتني هذا العام هي الحياة الصغيرة التي تكبر بداخلي.💜
اقرأ المزيد...
بنات انا بداية حملي كنت احس بثقل بشكل وغثيان فرق عن حملي الأول كنت اشتهي حالي وماكنت احس اني حامل عكس الحين صرت اشتهي حوامض وشطه تتوقعون ولد؟
اقرأ المزيد...