انا ايضا عندي امساك مع مغص وسوتلي الدكتوره تحليل للغده طلع عندي نشاط بالغده تسمعين العافيه للاحتياط اخذي التحليل
سوائل مهمة كتير الفترة دي
كثري مويه وحاولي تتحركين شوي
كنت مثلك بس كثرت فواكهه ومي والصبح ع الريق كوب حليب شفت فرق
انه بالنسبه اليه اكلت تفاح وخضره قليل وجزر يله فادني وكدرت اتخلص منه شوي بس اكلت تفاح وبرتقال بكميات هواي
سفرجل كلش زين والله يفيد
موفقة
جبن طبيعي 100% راح تشوفي نتيجة جيدة جدا
اشربي مياه كتير وكلي شي في ألياف
اشربي عصير برتقال الصباح وكثري فواكه
ان شاءالله
العضوة: 3691389590 , منذ 6 أشهر
انا ايضا عندي امساك مع مغص وسوتلي الدكتوره تحليل للغده طلع عندي نشاط بالغده تسمعين العافيه للاحتياط اخذي التحليل
العضوة: 13031964 , منذ 6 أشهر
سوائل مهمة كتير الفترة دي
العضوة: 2979587366 , منذ 6 أشهر
كثري مويه وحاولي تتحركين شوي
العضوة: 3727190984 , منذ 6 أشهر
كنت مثلك بس كثرت فواكهه ومي والصبح ع الريق كوب حليب شفت فرق
العضوة: 3646587607 , منذ 6 أشهر
انه بالنسبه اليه اكلت تفاح وخضره قليل وجزر يله فادني وكدرت اتخلص منه شوي بس اكلت تفاح وبرتقال بكميات هواي
العضوة: 3284110072 , منذ 6 أشهر
سفرجل كلش زين والله يفيد
العضوة: 2774286287 , منذ 6 أشهر
موفقة
العضوة: 2774295631 , منذ 6 أشهر
جبن طبيعي 100% راح تشوفي نتيجة جيدة جدا
العضوة: 13094966 , منذ 6 أشهر
اشربي مياه كتير وكلي شي في ألياف
العضوة: 3655017447 , منذ 6 أشهر
اشربي عصير برتقال الصباح وكثري فواكه
العضوة: 3526197634 , منذ 6 أشهر
ان شاءالله